Ближайшие мероприятия:
Мы, Гамаюнова Анастасия , Анна Авдеева, открыли данный формат тренировок и практик, потому что живем, практикуем, много путешествуем и любим традицию йоги и понимаем силу и трансформационный и поддерживающий эффект практик.
Знаем, как важно иметь поддержку и возможность практиковать в любой точке мира. Быть уверенными в качестве практик и найти свой формат и преподавателя.
В нашем ОнЛайн пространстве есть все, что вам нужно, атмосфера, энергия, знания, опыт учителей и сила древних традиций.
Знаем, как важно иметь поддержку и возможность практиковать в любой точке мира. Быть уверенными в качестве практик и найти свой формат и преподавателя.
В нашем ОнЛайн пространстве есть все, что вам нужно, атмосфера, энергия, знания, опыт учителей и сила древних традиций.
НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ
Ретриты
— организованные групповые выездные мероприятия для отдыха и занятий по России и всему миру.
Отдых и перезагрузка - восстановление физических и душевных сил, возможность отключиться от внешнего мира, чтобы вновь подключиться к своему внутреннему.
Мы создаем идеальные условия для того, чтобы вы могли замедлиться, попрактиковать йогу и медитацию, очистить сознание и вернуться к себе.
Отдых и перезагрузка - восстановление физических и душевных сил, возможность отключиться от внешнего мира, чтобы вновь подключиться к своему внутреннему.
Мы создаем идеальные условия для того, чтобы вы могли замедлиться, попрактиковать йогу и медитацию, очистить сознание и вернуться к себе.
Марафоны
Формат онлайн курса занятий ежедневно
(обычно от 11 до 40 дней) на определенную тему
Цель - быстрый результат по заданной тематике.
Наши марафоны объединяют специально подобранные практики Кундалини йоги, которые мягко восстанавливают эмоциональный баланс и физическое здоровье, наполняют энергией, дарят выносливость и прекрасную физическую форму и настроение. Результат не заставляет себя ждать..
(обычно от 11 до 40 дней) на определенную тему
Цель - быстрый результат по заданной тематике.
Наши марафоны объединяют специально подобранные практики Кундалини йоги, которые мягко восстанавливают эмоциональный баланс и физическое здоровье, наполняют энергией, дарят выносливость и прекрасную физическую форму и настроение. Результат не заставляет себя ждать..
Индивидуальные сессии
Кундалини-йога и техники современного психологического консультирования — комплексная поддержка на уровне тела, ума и души.
Этот подход эффективно работает с болью, тревожностью, отношениями, самореализацией, психосоматикой и зависимостями.
Индивидуальное занятие или серия личных встреч — это действенный способ решить ваш запрос через практику йоги и глубокую психологическую консультацию. Мы не просто говорим о проблемах — мы проживаем их и отпускаем через движение, двигаясь к желаемому состоянию и новому качеству жизни. В результате вы выходите из постоянного напряжения и внутреннего конфликта, и уходит повторяемость разрушающих поведенческих сценариев и привычек.
Этот подход эффективно работает с болью, тревожностью, отношениями, самореализацией, психосоматикой и зависимостями.
Индивидуальное занятие или серия личных встреч — это действенный способ решить ваш запрос через практику йоги и глубокую психологическую консультацию. Мы не просто говорим о проблемах — мы проживаем их и отпускаем через движение, двигаясь к желаемому состоянию и новому качеству жизни. В результате вы выходите из постоянного напряжения и внутреннего конфликта, и уходит повторяемость разрушающих поведенческих сценариев и привычек.
наши преподаватели
ГАМАЮНОВА АНАСТАСИЯ
- практик со стажем 15 лет
- основатель студии «йога на Рублевке»
- преподаватель школы инструкторов Федерации йоги России
- сертифицированный преподаватель кундалини йоги
- телесный терапевт
АВДЕЕВА АННА
- практик со стажем 18 лет
- основатель «WhiteYoga studio” на Патриарших прудах
- телесно-ориентированный психолог
- преподаватель кундалини-йоги
- автор книг и эксперт статей журнала Psychologist и Yogajournal